Onlayn Reklam

Bir Dəfə Klik edin

Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Avara_Şair
Xəbər 12
Cəmi: 602
amon
Xəbər 3
Cəmi: 687

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,5 Milyon
3) Avara_Şair » 634,9 Min
4) ❤Hicablı❤qadın❤ » 479,2 Min
5) Sol Meleyim » 455,8 Min
6) Sensiz darixiram » 392,8 Min
7) _Uğurböceyi_ » 380,1 Min
8) L e o n » 357,2 Min
9) AzizA » 291,6 Min
10) Elnare » 220,7 Min
11) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
12) Ümidli gözəl » 176,3 Min
13) poppy » 145,5 Min
14) SeKeRCiK » 139,3 Min
15) amon » 137 Min
16) _O.R.X.A.N_ » 121,9 Min
17) Nani_Fit » 87 Min
18) pandisim » 82,8 Min
19) sessiz musiqim » 81,8 Min
20) Love Angel » 77,1 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn Reklam

Bir Dəfə Klik edin
Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Sensiz darixiram
Şərh: 10
Cəmi: 3733
Avara_Şair
Şərh: 2
Cəmi: 295
Asi
Şərh: 2
Cəmi: 2
Ümidli gözəl
Şərh: 2
Cəmi: 575
_Uğurböceyi_
Şərh: 2
Cəmi: 2562
Sol Meleyim
Şərh: 1
Cəmi: 2076
Elnare
Şərh: 1
Cəmi: 1454

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Ümidli gözəl
Bugün 1584
Cəmi: 1584
Avara_Şair
Bugün 1579
Cəmi: 1579
Love Angel
Bugün 644
Cəmi: 644
Sol Meleyim
Bugün 558
Cəmi: 558
Elnare
Bugün 539
Cəmi: 539
JokeR
Bugün 501
Cəmi: 501
_Uğurböceyi_
Bugün 492
Cəmi: 492
Kənan Heydərov
Bugün 473
Cəmi: 473
L e o n
Bugün 440
Cəmi: 440
son nefes
Bugün 267
Cəmi: 267
Böyrəklərin xalq təbabəti üsulları ilə təmizlənməsi
Sağlamlıq Yüklə
Böyrəklərin xalq təbabəti üsulları ilə təmizlənməsi
Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün insan ilk növbədə düzgün və sağlam qidalanmalıdır. Acı, duzlu, qızarmış, çox yağlı, hisə verilmiş qidalar böyrəklər üçün ziyanlıdır.

Böyrəklərimiz meyvə-tərəvəz, süd məhsulları, yarmaları, təbii şirələri xoşlayır. Buna əks-göstərişlər yoxdursa, gün ərzində 2 l maye qəbul edin. Bu təmiz su, kompot, şirə, çay və s. ola bilər. Susuzlaşmaya yol verməyin. Susuzlaşma insanın orqanizminin bir çox funksiyalarını (o cümlədən, böyrəklərin funksiyasını) kəskin şəkildə pozur.

Böyrəklər istini sevir, soyuğu, nəmliyi isə xoşlamırlar. Tez-tez baş verən soyuqlamalar, soyuq və nəm otaqda yaşamaq, soyuq suda, yaş paltarda (məsələn, dənizdə dincəldiyi zaman) uzun müddət qalmaq hiss edilmədən böyrəklərin xroniki iltihabına səbəb ola bilər. Soyuq qış günlərində mümkün qədər isti geyinmək, bel nahiyəsini isti saxlamaq, uzun gödəkçələrə üstünlük vermək lazımdır.

Böyrəklər hərəkət sevir (bədən tərbiyəsi, idman). Hərəkət onaların qanla təchiz olunmasını yaxşılaşdırır. Bəzi yoqa mövqeləri var ki, onlar böyrəklərin fəaliyyətinin yaxşılaşmasına kömək edir. Lakin böyrəklər həddən artıq yükləmələri xoşlamır (xüsusilə ağır çəkilərin qaldırılmasını).

İldə 2 dəfə olmaqla böyrəkləri orada yığılan duz, qum və s. maddələrdən təmizləmək lazımdır.

Yayda bu daha asandır. Böyrəkləri qarpız və xiyar çox yaxşı təmizləyir.

Böyrəklərin təmizlənməsi üçün müxtəlif müalicəvi otlar və s. təbii vasitələr çox geniş istifadə olunur.

1. İtburnu ən tanınmış vasitədir. İtburnu meyvələrini əzin və axşamdan 1 l-lik termosda qaynar suda dəmləyin (1 xörək qaşığı itburnu + 1 stəkan qaynar su). Səhər dəmləməni bir neçə dəfə tənzifdən yaxşı süzün (itburnu meyvəsinin içərisində olan xırda tükcükləri dəmləməyə düşməməlidir) və gün ərzində için. Müalicə kursu - 1 həftə. Sonra 1 həftə fasilə verin və yenə 1 həftə itburnu dəmləməsini için.

2. Quru nanə, qarğıdalı saçaqları, çobanyastığı, ayıqulağı yarpağı hər otdan 1 xörək qaşığı olmaqla qarışdırılır və 1 l qaynar suda dəmlənilir. 1 saatdan sonra süzülür və gün ərzində içilir. 3 gün davam edin, 3 gün fasilə edin və yenə təkrarlayın.

3. Ağ turpun, balqabağın, çuğundurun şirələri çox yaxşı sidikqovucu sayılır. 1-2 həftə ərzində hər gün 2 stəkan şirə içmək olar (şirələri növbələşidirn).

4. Dəfnə yarpağı da yaxşı sidikqovucudur. 3-4 dəfnə yarpağı üzərinə 1 stəkan qaynar su əlavə olunur, 2-3 dəqiqə ərzində vam odda qaynadılır, 1 saatdan sonra süzülür və sonra gün ərzində içilir. 1 həftə ərzində için, sonra 1 həftə fasilə verin və yenə 1 həftə için.

5. Tozağacı tumurcuqları çox təsirli sidikqovucu vasitədir. 1 xörək qaşığı 1 stəkan qaynar suda 1 saat ərzində dəmlənilir, süzülür və sonra gün ərzində içilir. 1-2 həftə ərzində için, sonra 1 həftə fasilə verin və yenə için.

6. Limon, cəfəri və bal qarışığı böyrəkləri yaxşı təmizləyir. 2 dənə limon, 2 dəstə cəfəri, 2 xörək qaşığı bal götürün. Limonu qabıqlı şəkildə blenderdə xırdalayın, cəfəri xırda doğrayın və limonla cəfəri qarışdırın. Sonra bal əlavə edin və yenə qarışdırın. Hər gün acqarına bu vasitədən 1 xörək qaşığını yeyin.

7. 1/2 çay qaşığı dazıotu, 1/2 çay qaşığı kəklikotu, 1/2 çay qaşığı adaçayı 1 stəkan qaynar suda 1 saat ərzində dəmlənilir, süzülür və gün ərzində içilir (hər dəfə 1/3 stəkan olmaqla). 1 həftə davam edin, 1 həftə fasilə edin və yenə təkrarlayın.

8. Təmizlənməmiş yulaf böyrəkləri çox yaxşı təmizləyir. 1 xörək qaşığı yulaf götürün 1 stəkan qaynar suda 1 saat ərzində dəmləyin, süzün və gün ərzində qəbul edin.

9. Kərəviz, şüyüd, cəfəri kimi göyərtilər böyrəkləri çox yaxşı təmizləyir. Bu göyərtilər mütləq sizin rasionunuzda daim olmalıdır.

10. Süd məhsulları da böyrəkləri yaxşı təmizləyir. Qatıq, kefir, ayran hər gün qəbul edin.

11. Həm qara, həm də yaşıl çay sidikqovucu təsirinə malikdir. Yaşıl çay daha effektlidir.

İstənilən otları qəbul etdikdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşin. Böyrək daşı xəstəliyi zamanı bu vasitələrdən istifadə etmək olmaz.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 7
  1. L e o n
    Saglamliginizi qoruyun xeber ucun tewekkur.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-



  2. sessiz musiqim
    Itburnunu xosduyuram.heqiqeten cox faydasi var ele usagligdan anam cayini icirdir bize
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

  3. Kənan Heydərov
    Çox saqolun təşəkkür yazan əlləriniz dərd görməsin.

    Vaxtında sağlamlığa fikir vermək lazımdır
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    test


    ▄██▄██▄░██░░░▄█▀▀█▄░█▌░░▐█░██▀▀▀░▄██▄██▄ ▀█████▀░██░░▐█▌░░▐█▌▐█░░█▌░██▀▀░░▀█████▀ ░░▀█▀░░░██▄▄░▀█▄▄█▀░░▀██▀░░██▄▄▄░░░▀█▀
  4. Ümidli gözəl
    faydali xeberdi ellerne saglig
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

  5. Esmeralda
    böyrəyim duzlu yeməkləri çox yeyəndə ağrıyır, ancaq burda yazilanları həkim məsləhəti olmadan istifadə etmək olmaz, çünki böyrəyin duzları fərqli tərkibdə olur, məsələn urat, fosfat, bir duza xeyir edib onu azaldan bitki, digərini çoxalda bilər. odurki ilk növbədə analiz verib dəqiq diaqnozdan sonra nəsə etmək olar
    faydalı xəbər üçün təşəkkür Kənan
    -=* Medalları *=-

  6. Sensiz darixiram
    Ohooo o men bunu oxusam cartdiyare ureyim
    Tewekkurler xebere gore
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Şişşşş...səssiz olun...😎
  7. _Meley0001_
    Fatdalı xəbərdi həqiqtən
    -=* Medalları *=-

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.