Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Avara_Şair
Xəbər 89
Cəmi: 365
Love Angel
Xəbər 87
Cəmi: 128
Sol Meleyim
Xəbər 42
Cəmi: 864
Ümidli gözəl
Xəbər 12
Cəmi: 177
V_L
Xəbər 5
Cəmi: 37
JokeR
Xəbər 2
Cəmi: 8

Son Şərhlər

Əlavə edilmiş son şərhlər

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
Avara_Şair » Rehimoffa

Mesaj: ))))))

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kenan0001 » 1,5 Milyon
3) ❤Hicablı❤qadın❤ » 479 Min
4) Sol Meleyim » 394,7 Min
5) Sensiz darixiram » 392,5 Min
6) _Uğurböceyi_ » 381,6 Min
7) L e o n » 357,2 Min
8) AzizA » 291,6 Min
9) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
10) Avara_Şair » 197,9 Min
11) Ümidli gözəl » 145,7 Min
12) poppy » 145,4 Min
13) SeKeRCiK » 139,3 Min
14) amon » 136,3 Min
15) _O.R.X.A.N_ » 121,9 Min
16) Nani_Fit » 87 Min
17) pandisim » 82,8 Min
18) sessiz musiqim » 81,5 Min
19) Elnare » 80,7 Min
20) JustWatch » 73,7 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Love Angel
Şərh: 84
Cəmi: 204
Elnare
Şərh: 51
Cəmi: 1297
son nefes
Şərh: 33
Cəmi: 269
Sol Meleyim
Şərh: 16
Cəmi: 2047
Esmeralda
Şərh: 12
Cəmi: 7655
Ümidli gözəl
Şərh: 12
Cəmi: 530
JokeR
Şərh: 7
Cəmi: 33
Macera_perest
Şərh: 7
Cəmi: 10
CEYLAN
Şərh: 5
Cəmi: 7
Alizade
Şərh: 4
Cəmi: 305

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Ümidli gözəl
Bugün 644
Cəmi: 644
Avara_Şair
Bugün 603
Cəmi: 603
JokeR
Bugün 454
Cəmi: 454
Sol Meleyim
Bugün 435
Cəmi: 435
L e o n
Bugün 434
Cəmi: 434
Love Angel
Bugün 427
Cəmi: 427
Elnare
Bugün 376
Cəmi: 376
son nefes
Bugün 230
Cəmi: 230
Alizade
Bugün 100
Cəmi: 100
Sensiz darixiram
Bugün 87
Cəmi: 87
Səhər yeməyi həyatınızı xilas edə bilər
Sağlamlıq Yüklə
Səhər yeməyi həyatınızı xilas edə bilər
Səhər yeməyi çox vaxt qida qəbulu baxımından günün ən vacib yeməyi sayılır. Bir araşdırma göstərib ki, səhər yeməyi insanın hətta həyatını xilas edə bilər.

Amerika Kardiologiya Kollecinin (American College of Cardiology) bu həftə açıqladığı araşdırmasında səhər yeməyi yeməməyin ürək-damar xəstəlikləri səbəbilə ölüm riskini artırdığı bildirilib.

Lakin araşdırmaya qarşı çıxanlar da var.

Müxtəlif ABŞ universitetlərindən tədqiqatçıların qatıldığı təcrübələrdə 1974-1988-ci illər arasında 40-75 yaş arası 6550 nəfər üzərində araşdırma aparılıb.

Araşdırmaya qatılanlardan səhər yeməyini mütəmadi olaraq yeyib-yemədikləri soruşulub.

Onlardan 5 faizi heç səhər yeməyi yemədiklərini, 11 faizi bəzən yediklərini, 25 faizi isə səhər yeməyini gec yediklərini deyib.

Tədqiqatçılar bundan sonra 2011-ci ilə qədər ölüm göstəricilərini araşdırıb. Həyatını itirən təcrübə iştirakçılarının 2318-də səhər yeməyi vərdişləri ilə ölüm nisbəti arasında əlaqə müəyyən edilib.

Siqaret və artıq çəki kimi risklər nəzərə alınsa belə, səhər yeməyi yeməyənlərin hər hansı səbəbdən ölüm riskinin 19 faiz, ürək-damar xəstəliklərindən ölmək riskinin isə 87 faiz artdığı müəyyən edilib.

"Araşdırma dəqiq nəticə deyil"

Səhər yeməyi yeməməyin insan sağlamlığına mənfi təsir etdiyi bilinsə də, alimlər bu təsirin detallarını hələ də araşdırır.

ABŞ alimlərinin bu araşdırmasına tənqidlər yönəlib.

İlgiltərənin Milli Səhiyyə Xidməti (NHS) nəticəni qiymətləndirərkən bildirib ki, araşdırmada səhər yeməyi yeməmək və ürək xəstəlikləri səbəbindən ölüm riski arasında birbaşa əlaqə sübut edilməyib.

Araşdırmada səhər yeməyi yeməyənlərin əvvəllər siqaret çəkdiyi, alkoqol qəbul etdiyi, fiziki aktivliyinin olmaması, düzgün qidalanmaması, sosio-iqtisadi vəziyyətlərinin daha aşağı olduğunu vurğulayaraq bu cür faktorların ürək xəstəliyi riskini artırdığını bildirib.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 2
  1. Elnare
    Seher yemeyi her zaman lazimlidi faydalidi. Seher yeneyi yaxshi yeyilse gunortani az shami yememeyde olar.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Ne yaxshi ki varsan ❤️
  2. L e o n
    Seher yemeyi vacibdir insana guc quvvet verir.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-



Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.