Onlayn Reklam

Bir Dəfə Klik edin

Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
amon
Xəbər 19
Cəmi: 683
Avara_Şair
Xəbər 13
Cəmi: 584
Love Angel
Xəbər 7
Cəmi: 185
Ümidli gözəl
Xəbər 5
Cəmi: 213
ODiNoKiY_VoLK
Xəbər 4
Cəmi: 290
emrahbabayevv
Xəbər 2
Cəmi: 8
fidann
Xəbər 1
Cəmi: 92
Kənan Heydərov
Xəbər 1
Cəmi: 3623
turalbagirov
Xəbər 1
Cəmi: 2

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,5 Milyon
3) Avara_Şair » 634,5 Min
4) ❤Hicablı❤qadın❤ » 479,2 Min
5) Sol Meleyim » 455,7 Min
6) Sensiz darixiram » 392,8 Min
7) _Uğurböceyi_ » 380 Min
8) L e o n » 357,2 Min
9) AzizA » 291,6 Min
10) Elnare » 220,6 Min
11) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
12) Ümidli gözəl » 175,8 Min
13) poppy » 145,5 Min
14) SeKeRCiK » 139,3 Min
15) amon » 136,9 Min
16) _O.R.X.A.N_ » 121,9 Min
17) Nani_Fit » 87 Min
18) pandisim » 82,8 Min
19) sessiz musiqim » 81,8 Min
20) Love Angel » 77,1 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Onlayn Reklam

Bir Dəfə Klik edin
Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Love Angel
Şərh: 22
Cəmi: 310
Elnare
Şərh: 16
Cəmi: 1449
Avara_Şair
Şərh: 10
Cəmi: 293
Ümidli gözəl
Şərh: 9
Cəmi: 573
_Uğurböceyi_
Şərh: 9
Cəmi: 2560
Sol Meleyim
Şərh: 4
Cəmi: 2075
amon
Şərh: 3
Cəmi: 741
Kənan Heydərov
Şərh: 3
Cəmi: 7674
CEYLAN
Şərh: 2
Cəmi: 18
Esmeralda
Şərh: 2
Cəmi: 7661

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Ümidli gözəl
Bugün 1521
Cəmi: 1521
Avara_Şair
Bugün 1515
Cəmi: 1515
Love Angel
Bugün 644
Cəmi: 644
Sol Meleyim
Bugün 557
Cəmi: 557
Elnare
Bugün 532
Cəmi: 532
JokeR
Bugün 501
Cəmi: 501
_Uğurböceyi_
Bugün 467
Cəmi: 467
Kənan Heydərov
Bugün 450
Cəmi: 450
L e o n
Bugün 440
Cəmi: 440
son nefes
Bugün 267
Cəmi: 267
Səhər yeməyi həyatınızı xilas edə bilər
Sağlamlıq Yüklə
Səhər yeməyi həyatınızı xilas edə bilər
Səhər yeməyi çox vaxt qida qəbulu baxımından günün ən vacib yeməyi sayılır. Bir araşdırma göstərib ki, səhər yeməyi insanın hətta həyatını xilas edə bilər.

Amerika Kardiologiya Kollecinin (American College of Cardiology) bu həftə açıqladığı araşdırmasında səhər yeməyi yeməməyin ürək-damar xəstəlikləri səbəbilə ölüm riskini artırdığı bildirilib.

Lakin araşdırmaya qarşı çıxanlar da var.

Müxtəlif ABŞ universitetlərindən tədqiqatçıların qatıldığı təcrübələrdə 1974-1988-ci illər arasında 40-75 yaş arası 6550 nəfər üzərində araşdırma aparılıb.

Araşdırmaya qatılanlardan səhər yeməyini mütəmadi olaraq yeyib-yemədikləri soruşulub.

Onlardan 5 faizi heç səhər yeməyi yemədiklərini, 11 faizi bəzən yediklərini, 25 faizi isə səhər yeməyini gec yediklərini deyib.

Tədqiqatçılar bundan sonra 2011-ci ilə qədər ölüm göstəricilərini araşdırıb. Həyatını itirən təcrübə iştirakçılarının 2318-də səhər yeməyi vərdişləri ilə ölüm nisbəti arasında əlaqə müəyyən edilib.

Siqaret və artıq çəki kimi risklər nəzərə alınsa belə, səhər yeməyi yeməyənlərin hər hansı səbəbdən ölüm riskinin 19 faiz, ürək-damar xəstəliklərindən ölmək riskinin isə 87 faiz artdığı müəyyən edilib.

"Araşdırma dəqiq nəticə deyil"

Səhər yeməyi yeməməyin insan sağlamlığına mənfi təsir etdiyi bilinsə də, alimlər bu təsirin detallarını hələ də araşdırır.

ABŞ alimlərinin bu araşdırmasına tənqidlər yönəlib.

İlgiltərənin Milli Səhiyyə Xidməti (NHS) nəticəni qiymətləndirərkən bildirib ki, araşdırmada səhər yeməyi yeməmək və ürək xəstəlikləri səbəbindən ölüm riski arasında birbaşa əlaqə sübut edilməyib.

Araşdırmada səhər yeməyi yeməyənlərin əvvəllər siqaret çəkdiyi, alkoqol qəbul etdiyi, fiziki aktivliyinin olmaması, düzgün qidalanmaması, sosio-iqtisadi vəziyyətlərinin daha aşağı olduğunu vurğulayaraq bu cür faktorların ürək xəstəliyi riskini artırdığını bildirib.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 2
  1. Elnare
    Seher yemeyi her zaman lazimlidi faydalidi. Seher yeneyi yaxshi yeyilse gunortani az shami yememeyde olar.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-

    Ne yaxshi ki varsan ❤️
  2. L e o n
    Seher yemeyi vacibdir insana guc quvvet verir.
    -=* Medalları *=-

    -=* İmza *=-



Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.