Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Kənan Heydərov
Xəbər 170
Cəmi: 4999
amon
Xəbər 25
Cəmi: 753
Avara_Şair
Xəbər 15
Cəmi: 1400
JokeR
Xəbər 4
Cəmi: 28
ODiNoKiY_VoLK
Xəbər 4
Cəmi: 311
Onadeyin
Xəbər 1
Cəmi: 25
Nicat Babashov
Xəbər 1
Cəmi: 1

Son Şərhlər

Əlavə edilmiş son şərhlər

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
amon » Avara_Şair

Mesaj: Tebrikler

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,6 Milyon
3) Avara_Şair » 643,9 Min
4) ❤Hicablı❤qadın❤ » 479,2 Min
5) Sol Meleyim » 455,9 Min
6) Sensiz darixiram » 393,3 Min
7) _Uğurböceyi_ » 381 Min
8) L e o n » 357,2 Min
9) AzizA » 291,6 Min
10) Elnare » 221,1 Min
11) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
12) Ümidli gözəl » 177,6 Min
13) poppy » 144 Min
14) SeKeRCiK » 139,3 Min
15) amon » 134,6 Min
16) _O.R.X.A.N_ » 121,9 Min
17) Nani_Fit » 87,1 Min
18) pandisim » 82,8 Min
19) sessiz musiqim » 81,8 Min
20) Love Angel » 77,1 Min

Reklam

Bir dəfə klik edin
loading.az

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Sensiz darixiram
Şərh: 13
Cəmi: 3786
V_L
Şərh: 5
Cəmi: 35
Kənan Heydərov
Şərh: 3
Cəmi: 7712
JokeR
Şərh: 2
Cəmi: 44
GozeLoV
Şərh: 2
Cəmi: 2
Adnur xanım
Şərh: 2
Cəmi: 12
Ümidli gözəl
Şərh: 2
Cəmi: 602
son nefes
Şərh: 2
Cəmi: 291
sessiz musiqim
Şərh: 1
Cəmi: 1458
Avara_Şair
Şərh: 1
Cəmi: 313

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Kənan Heydərov
Bugün 105
Cəmi: 105
GozeLoV
Bugün 27
Cəmi: 27
Avara_Şair
Bugün 25
Cəmi: 25
amon
Bugün 24
Cəmi: 24
JokeR
Bugün 7
Cəmi: 7
Ümidli gözəl
Bugün 6
Cəmi: 6
son nefes
Bugün 4
Cəmi: 4
Adnur xanım
Bugün 2
Cəmi: 2
Alizade
Bugün 2
Cəmi: 2
Azra
Bugün 1
Cəmi: 1

Reklam

Bir dəfə klik edin
loading.az
Gecə saatlarında işləyənlər sağlamlığını məhv edir
Sağlamlıq Yüklə
Gecə saatlarında işləyənlər sağlamlığını məhv edir

Dünyada müxtəlif illərdə keçirilmiş araşdırmalar göstərib ki, gecə saatlarında işləyən insanlar öz sağlamlığını ciddi təhlükə altına salır.

Bu insanlarda maddələr mübadiləsi pozulur, sinir, ürək-damar, hormonal və bir çox digər sistemlər  həddindən artıq güclü yükləmələrə məruz qalır ki, bunun nəticəsində bir sıra xəstəliklərin və pozulmaların riski artır.

– Ürək-damar sistemi xəstəlikləri

Alimlər sübut edib ki, gecə saatlarında işləyən insanlarda infarktın riski 40% artmış olur.

Gecə saatlarında işləyən insanlarda orqanizmin bioloji ritmləri pozulur ki, bu insanlarda vaxt keçdikcə hipertoniya xəstəliyi inkişaf edir və qanda xolesterinin səviyyəsi qalxmış olur.

– Şəkərli diabet və piylənmə

Bu gecə saatlarında işləyən insanlarda maddələr mübadiləsinin pozulması ilə bağlıdır.

– Depressiya və affektiv pozulma

Gecə saatlarında orqanizmdə və o cümlədən beyində bərpa prosesləri işə salınır. Bu fizioloji proseslərin pozulması insanın psixoloji durumuna mənfi təsir edir.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 1
  1. Esmeralda
    Raziyam yazilanlarlar...
    -=* Medalları *=-

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.