Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Kənan Heydərov
Xəbər 152
Cəmi: 4625
❤Hicablı❤qadın❤
Xəbər 2
Cəmi: 947
JokeR
Xəbər 2
Cəmi: 22
Avara_Şair
Xəbər 1
Cəmi: 1374

Reklam

Bir dəfə klik edin
loading.az

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
avara » avara

Mesaj: aa

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Kənan Heydərov » 1,5 Milyon
3) Avara_Şair » 643,8 Min
4) ❤Hicablı❤qadın❤ » 479,2 Min
5) Sol Meleyim » 455,9 Min
6) Sensiz darixiram » 392,9 Min
7) _Uğurböceyi_ » 380,7 Min
8) L e o n » 357,2 Min
9) AzizA » 291,6 Min
10) Elnare » 221,1 Min
11) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
12) Ümidli gözəl » 176,7 Min
13) poppy » 145,5 Min
14) SeKeRCiK » 139,3 Min
15) amon » 134,2 Min
16) _O.R.X.A.N_ » 121,9 Min
17) Nani_Fit » 87,1 Min
18) pandisim » 82,8 Min
19) sessiz musiqim » 81,8 Min
20) Love Angel » 77,1 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Reklam

Bir dəfə klik edin
loading.az
Ad Günün Mübarək !

Ad Günün Mübarək !

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Elnare
Şərh: 16
Cəmi: 1522
Ümidli gözəl
Şərh: 8
Cəmi: 597
Kənan Heydərov
Şərh: 3
Cəmi: 7704
Avara_Şair
Şərh: 2
Cəmi: 305
_Uğurböceyi_
Şərh: 2
Cəmi: 2584
Sensiz darixiram
Şərh: 2
Cəmi: 3748
sessiz musiqim
Şərh: 1
Cəmi: 1458
❤Hicablı❤qadın❤
Şərh: 1
Cəmi: 1461
Sol Meleyim
Şərh: 1
Cəmi: 2088

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Avara_Şair
Bugün 2681
Cəmi: 2681
Kənan Heydərov
Bugün 2439
Cəmi: 2439
Ümidli gözəl
Bugün 2071
Cəmi: 2071
_Uğurböceyi_
Bugün 660
Cəmi: 660
Love Angel
Bugün 644
Cəmi: 644
Elnare
Bugün 607
Cəmi: 607
Sol Meleyim
Bugün 575
Cəmi: 575
JokeR
Bugün 551
Cəmi: 551
L e o n
Bugün 440
Cəmi: 440
son nefes
Bugün 271
Cəmi: 271
kivini bol edin
Məsləhətlər Yüklə
kivini bol edin


Sizi narahat edən artıq çəkidən xilas olmağı arzulayırsınızsa, 2 günə 2 kq arıqladan kivi pəhrizini saxlayın.

Diyetoloqlar da bayram süfrəsində kivini bol etməyi məsləhət görürlər.

Vitamin və mineral anbarı olan kivi immunitet sistemini gücləndirir, soyuqdəymə ilə mübarizə aparır, toksinlərdən təmizləyir, sellüliti aradan qaldırır və ən nəhayət, piyləri effektli şəkildə yandırır. Bu qədər faydalarına rəğmən, kivinin 100 qramı 60 kaloridir.

Səhər yemək: 1 kivi, 1 stəkan qatıq, 1 dilim tost çörəyi
Saat 11:00-dan 13:00 arası: 1 kivi
Günorta: Tərəvəz şorbası, doyana qədər kivi
Saat 15:00-dan 17:00 arası: 2 kivi
Axşam: 1 kivi, 2 qaynamış yumurta, 1 boşqab tərəvəz yeməyi və ya 100 qram ət
Xəbərdarlıq: Bu pəhriz zamanı şəkərsiz yaşıl çay və suyu istədiyiniz qədər içə bilərsiniz. Kivi pəhrizini 2 gündən artıq saxlamaq olmaz.

Pəhrizi davam etdirmək üçün ən azı 4 gün fasilə verməlisiniz.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 1
  1. ♔Princess♔
    Kivini ele de sevmirem ama tewekkurler
    -=* Medalları *=-

Məlumat

Bildiriş!!
Hörmətli Qonaq, sizin qeydiyyatınız olmadığı üçün siz rəy yaza bilməzsiniz.Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin.