Top10 Müəllif

Ay üzrə xəbər statistikası
Xaliq
Xəbər 74
Cəmi: 634
amon
Xəbər 32
Cəmi: 932
Avara_Şair
Xəbər 29
Cəmi: 1618
Kənan Heydərov
Xəbər 26
Cəmi: 5804
Sol Meleyim
Xəbər 11
Cəmi: 1031
MarveL
Xəbər 8
Cəmi: 52
Arzum
Xəbər 8
Cəmi: 8
_pandam_
Xəbər 6
Cəmi: 332
Melis
Xəbər 6
Cəmi: 34
Hicab_ashiqi
Xəbər 5
Cəmi: 5

Son Hədiyyə

Göndərilmiş hediyyə
Avara_Şair » Hicab_ashiqi

Mesaj: İlk hədiyyən məndən ♥

Pullu İstifadəçilər

Saytın ən varlı istifadəçilər
1) Esmeralda » 1,6 Milyon
2) Sensiz darixiram » 411,3 Min
3) Sol Meleyim » 381,3 Min
4) L e o n » 357,2 Min
5) Avara_Şair » 305,8 Min
6) AzizA » 291,6 Min
7) Elnare » 265,3 Min
8) _Yene_Tenha_ » 220,2 Min
9) amon » 206,1 Min
10) Kamran_seaman » 200 Min
11) poppy » 144,1 Min
12) SeKeRCiK » 139,3 Min
13) Xaliq » 139,2 Min
14) Ay_işığı » 134,8 Min
15) _O.R.X.A.N_ » 120,8 Min
16) Ümidli gözəl » 90,8 Min
17) sessiz musiqim » 88,5 Min
18) Nani_Fit » 87,1 Min
19) pandisim » 83,1 Min
20) _Uğurböceyi_ » 80,3 Min

Yuxu Yozmalar

Yozmalardan faydanlanmaq
A B C Ç D E Ə F G H İ J K L M N O Ö P Q R S Ş T U Ü V X Y Z

Mini Çat

Reklam,söyüş,təhqir olmaz
Mini çatı görmək üçün və mini çatda yazışmaq üçün Qeydiyyatdan keçin.

Top10 Şərhçilər

Ay üzrə şərhlərin statistikası
Xaliq
Şərh: 251
Cəmi: 874
MarveL
Şərh: 104
Cəmi: 976
Elnare
Şərh: 76
Cəmi: 2403
Th30
Şərh: 55
Cəmi: 80
Arzum
Şərh: 48
Cəmi: 48
amon
Şərh: 39
Cəmi: 896
Avara_Şair
Şərh: 34
Cəmi: 375
Adnur xanım
Şərh: 27
Cəmi: 120
Sol Meleyim
Şərh: 23
Cəmi: 2178
heyatimin_menasi
Şərh: 20
Cəmi: 20

Top10 Xallar

Gün/Ay üzrə xalların statistikası
Xaliq
Bugün 1382
Cəmi: 1382
Kənan Heydərov
Bugün 1066
Cəmi: 1066
Elnare
Bugün 766
Cəmi: 766
Sensiz darixiram
Bugün 550
Cəmi: 550
amon
Bugün 490
Cəmi: 490
Avara_Şair
Bugün 483
Cəmi: 483
ODiNoKiY_VoLK
Bugün 416
Cəmi: 416
MarveL
Bugün 411
Cəmi: 411
Dear
Bugün 406
Cəmi: 406
GozeLoV
Bugün 398
Cəmi: 398
Yemişin SAĞLAMLIQ üçün 7 mühüm faydası
Sağlamlıq Yüklə
Yemişin SAĞLAMLIQ üçün 7 mühüm faydası
Yemişin SAĞLAMLIQ üçün 7 mühüm faydası


Yemiş desert tərəvəz sayılır. Yemişin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var.

Yemişin tərkibində A, B qrupu, E, PP vitaminləri, bir çox minerallar (kalium, kalsium, maqnezium, sink, mis, dəmir, ftor, fosfor və s.), qidalı liflər var. Belə zəngin tərkibin sayəsində yemiş bir çox orqan və sistemlər üçün faydalıdır.

1. Kalium və maqneziumla zəngin olan yemiş ürək-damar sistemi üçün olduqca faydalıdır, ürəyə olan gərginliyi azaldır, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ürək əzələsini möhkəmləndirir.

2. Yemiş qan üçün çox faydalıdır. Onun tərkibində qanın keyfiyyətini yaxşılaşdıran dəmir, mis, fol turşusu var.

3. Yemiş antisstress təsirə malikdir - əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, stressi azaldır, yuxusuzluğu aradan qaldırır.

4. Qidalı liflərlə zəngin olan yemiş bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bağırsaq xərçənginin riskini azaldır, qanda xolesterolun səviyyəsini aşağı salır.

5. Yemiş böyrəklər və sidik kisəsi üçün faydalıdır.

6. Yemiş qaraciyəri təmizləyir, qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

7. Yemiş təbii afrodiziak (cinsi həvəsi artıran maddə) sayılır. Yemiş və xüsusilə onun toxumları qədim zamanlardan potensiyanı (kişi gücü) artıran təbii vasitə kimi tanınır.

Dostlarınızla paylaşın

Şərhlər: 7
  1. Ulya
    məlumat üçün saolasan
  2. _pandam_
    Men xowdamram yemiw) tewekur paylawmcun)
  3. MarveL
    Paylawim ucun tewekkurler.
  4. Esmeralda
    qaraciyere faqydali oldugunu bilmirdim
  5. Deniz
    yemis olsa ele indi yeyerdim
  6. Xaliq
    buunun yaxşı bir xüsusiyyətidə var yazım bura hamı bilsün :

    kmsəni çağranda dirsən ala yemiş burəgəll :mocking:
  7. L e o n
    Yemiw deyile baldi bal elaa.

Məlumat

Bildiriş!!
Sizin rəyə rəy yazmaq 15 gündən sonra mümkündür.