Psixoloqdan xəbərdarlıq: Cütlüklərin birlikdə məşq etməsi münasibətlərə təsir göstərə bilər

28 sentyabr 2026 17:50 1 136 nəfər baxıb

Birlikdə idman edən cütlüklərdə rəqabət və müqayisə hissinin yaranması münasibətlərdə gərginliyə səbəb ola bilər. Psixoloq bu amilin zamanla tərəflər arasındakı münasibətlərə mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirib.

BAKU.WS xəbər verir ki, klinik psixoloq Yevgeniya Zmirenkovanın sözlərinə görə, məşq zamanı yaranan fiziki və emosional stress tərəflərin bir-birini nəticələrinə görə müqayisə etməsinə gətirib çıxara bilər.

Mütəxəssis qeyd edib ki, cütlüklər idman zamanı rəqabətə köklənə və tərəf müqabilindən gözləntilərini artıra bilərlər. Bu vəziyyət davamlı xarakter aldıqda münasibətlərdə də "rəqabət rejimi" formalaşa bilər.

Psixoloqun fikrincə, idman daha çox mübarizə və nəticəyə yönəlmə tələb etdiyi halda, sağlam münasibət qarşılıqlı dəstək, anlayış və qəbul üzərində qurulur.

Bununla yanaşı, məşqlərin stress hormonunun səviyyəsinin azalmasına və əhvalın yaxşılaşmasına kömək etdiyi də qeyd olunur.

Digər xəbərlər

Digər

Aşağı Gövhərağa məscidinin minarəsində hansı sirr var? Aşağı Gövhərağa məscidinin minarəsində hansı sirr var?

854 09.noyabr.2026 22:50

Digər ölkələr

Trampın xüsusi nümayəndələri Əbu-Dabidən Moskvaya gedə bilərlər Trampın xüsusi nümayəndələri Əbu-Dabidən Moskvaya gedə bilərlər

778 09.noyabr.2026 23:30

Region

Medinski: Rusiya və Ukrayna Əbu-Dabi danışıqlarının yekunlarına görə sülhə yaxınlaşıb Medinski: Rusiya və Ukrayna Əbu-Dabi danışıqlarının yekunlarına görə sülhə yaxınlaşıb

763 11.noyabr.2026 18:30

Digər ölkələr

Zelenski: Müharibənin əvvəlindən bəri ən böyük əsir mübadiləsi hazırlanır Zelenski: Müharibənin əvvəlindən bəri ən böyük əsir mübadiləsi hazırlanır

953 13.noyabr.2026 04:30

Maliyyə

Azərbaycan Esvatiniyə təxminən 100 milyon dollar investisiya yatırmağı planlaşdırır Azərbaycan Esvatiniyə təxminən 100 milyon dollar investisiya yatırmağı planlaşdırır

833 09.noyabr.2026 16:30

Fərdi

Mikayıl Cabbarov beynəlxalq yarışlarda uğur qazanan güləşçilərlə görüşüb Mikayıl Cabbarov beynəlxalq yarışlarda uğur qazanan güləşçilərlə görüşüb

698 12.noyabr.2026 13:30

Xarici siyasət

Azərbaycanın təşəbbüsü ilə irəli sürülmüş qətnamə BMT Komitəsində qəbul edilib Azərbaycanın təşəbbüsü ilə irəli sürülmüş qətnamə BMT Komitəsində qəbul edilib

840 11.noyabr.2026 15:30

İKT

Rəşad Nəbiyev Sabirabadda vətəndaşları qəbul edəcək Rəşad Nəbiyev Sabirabadda vətəndaşları qəbul edəcək

920 11.noyabr.2026 13:30

Digər ölkələr

İki gündə təxminən 2 200 miqrant İspaniyanın Kanar adalarına gəlib İki gündə təxminən 2 200 miqrant İspaniyanın Kanar adalarına gəlib

511 15.noyabr.2026 18:30

İdman

Azərbaycan millisinin futbolçusu Lorenzo Mezzoteronun zədəsi ciddidir? Azərbaycan millisinin futbolçusu Lorenzo Mezzoteronun zədəsi ciddidir?

1 391 10.noyabr.2026 12:50

Digər ölkələr

Filippin Prezidenti: Yaxın Şərqdəki hadisələr ASEAN ölkələri üçün təhlükə yaradıb Filippin Prezidenti: Yaxın Şərqdəki hadisələr ASEAN ölkələri üçün təhlükə yaradıb

624 15.noyabr.2026 09:30

Region

Gürcüstan COP31 çərçivəsində Orta Dəhlizi müzakirə edib Gürcüstan COP31 çərçivəsində Orta Dəhlizi müzakirə edib

827 10.noyabr.2026 23:30