Psixoloqdan xəbərdarlıq: Cütlüklərin birlikdə məşq etməsi münasibətlərə təsir göstərə bilər

28 sentyabr 2026 17:50 171 nəfər baxıb

Birlikdə idman edən cütlüklərdə rəqabət və müqayisə hissinin yaranması münasibətlərdə gərginliyə səbəb ola bilər. Psixoloq bu amilin zamanla tərəflər arasındakı münasibətlərə mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirib.

BAKU.WS xəbər verir ki, klinik psixoloq Yevgeniya Zmirenkovanın sözlərinə görə, məşq zamanı yaranan fiziki və emosional stress tərəflərin bir-birini nəticələrinə görə müqayisə etməsinə gətirib çıxara bilər.

Mütəxəssis qeyd edib ki, cütlüklər idman zamanı rəqabətə köklənə və tərəf müqabilindən gözləntilərini artıra bilərlər. Bu vəziyyət davamlı xarakter aldıqda münasibətlərdə də "rəqabət rejimi" formalaşa bilər.

Psixoloqun fikrincə, idman daha çox mübarizə və nəticəyə yönəlmə tələb etdiyi halda, sağlam münasibət qarşılıqlı dəstək, anlayış və qəbul üzərində qurulur.

Bununla yanaşı, məşqlərin stress hormonunun səviyyəsinin azalmasına və əhvalın yaxşılaşmasına kömək etdiyi də qeyd olunur.

Digər xəbərlər

Fərdi

Azərbaycan cüdoçuları Sarayevoda beynəlxalq turnirdə iştirak edəcəklər Azərbaycan cüdoçuları Sarayevoda beynəlxalq turnirdə iştirak edəcəklər

694 22.sentyabr.2026 22:30

İqtisadiyyat

SOCAR: "Comstock Resources"la tərəfdaşlıq ABŞ enerji bazarında fəaliyyətimizi genişləndirəcək" SOCAR: "Comstock Resources"la tərəfdaşlıq ABŞ enerji bazarında fəaliyyətimizi genişləndirəcək"

749 25.sentyabr.2026 11:50

Xarici siyasət

İlham Əliyev Tacikistanın Baş nazirini qəbul edib İlham Əliyev Tacikistanın Baş nazirini qəbul edib

548 25.sentyabr.2026 11:30

Futbol

UEFA Millətlər Liqası: Türkiyə millisi Fransa ilə qarşılaşacaq UEFA Millətlər Liqası: Türkiyə millisi Fransa ilə qarşılaşacaq

507 25.sentyabr.2026 10:30

Hadisə

Öldürülən həkimin qızından ŞOK AÇIQLAMA: "Anamı öldürüb mənə dağ çəkməsi yetmirmiş kimi..." Öldürülən həkimin qızından ŞOK AÇIQLAMA: "Anamı öldürüb mənə dağ çəkməsi yetmirmiş kimi..."

387 28.sentyabr.2026 12:50

Dünya

Qazaxıstanda 25 sentyabr ümummilli matəm günü elan edildi Qazaxıstanda 25 sentyabr ümummilli matəm günü elan edildi

919 24.sentyabr.2026 20:50

Promo

"Nar" inklüziv mövzulu sənədli filmin nümayişinə dəstək göstərib "Nar" inklüziv mövzulu sənədli filmin nümayişinə dəstək göstərib

1 037 23.sentyabr.2026 17:50

İdman

Məhəmməd Salah sürücülük hüququndan məhrum edildi Məhəmməd Salah sürücülük hüququndan məhrum edildi

643 21.sentyabr.2026 22:50

İKT

Azərbaycanın məlumat mərkəzləri ilə bağlı əsas üstünlükləri açıqlanıb Azərbaycanın məlumat mərkəzləri ilə bağlı əsas üstünlükləri açıqlanıb

605 26.sentyabr.2026 14:30

Digər ölkələr

ABŞ Ferford bazası yaxınlığında həbslərdən sonra təhlükəsizliyi gücləndirəcək ABŞ Ferford bazası yaxınlığında həbslərdən sonra təhlükəsizliyi gücləndirəcək

553 28.sentyabr.2026 05:30

Hadisə

Tovuzda avtomobil iki gənc qızı vurub Tovuzda avtomobil iki gənc qızı vurub

521 27.sentyabr.2026 10:50

Region

Tokayev hərbçilərin ölümünə görə müdafiə nazirini işdən çıxarıb Tokayev hərbçilərin ölümünə görə müdafiə nazirini işdən çıxarıb

521 27.sentyabr.2026 08:30