Gecə süni işıq altında yatmaq ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər.

Far.Az xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Ehimen Aneni xarici KİV-ə açıqlamasında bildirib.

O qeyd edib ki, bu yaxınlarda JAMA Network Open jurnalında dərc olunan bir araşdırmada işıq yanan otaqda yatmağın ürək çatışmazlığı, koronar ürək xəstəliyi, miokard infarktı və insult riskini artıra biləcəyi aşkar edilib.

Həkimin sözlərinə görə, bu, işığa məruz qalmaq sirkadian ritmini (gecə-gündüz rejimi) poza və yuxu müddətini azalda bilir.

Həkim həmçinin qeyd edib ki, qadınların işığa bağlı sirkadian ritm pozğunluqlarına kişilərə nisbətən daha həssasdırlar. O, həmçinin qeyd edib ki, gecə növbələrində işləyən qadınlarda ürək çatışmazlığı halları kişilərə nisbətən daha yüksəkdir.

Oxşar xəbərlər

Ali məktəblərə qəbulun nəticələri açıqlanıb

Oruc halda yatmağın xeyir və zərərləri məlum oldu

Həyatda yaxşı şeyləri niyə görmürük? - Tanınmış simaların FİKİRLƏRİ

Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev yerli televiziya kanallarına müsahibə verib - YENİLƏNİB-2

İdman zallarında gizlənmiş risklər - Sağlamlığımızı qoruyarkən həyatımızı itirməmək üçün nə etməliyik?